Yer Fıstığı Faydaları

Sağlıklı yaşam denilince ilk akla kuruyemiş gelir. Kuruyemiş kategorisi oldukça geniştir. Fakat en gözde kuruyemişler arasında yer fıstığı yer alır. Aslında önemsenmeyen bir kuruyemiş gibi gözükür ama sık sık canımız çeker. Aniden aklımıza düşen bu lezzet kendi arasında çeşitlenir. Fıstık, dünya çapında popüler bir atıştırmalıktır. Ayrıca bir diyet takviyesi olarak kullanılır. Spesifik olarak, yer fıstığı yemek, sindirim bozuklukları semptomlarını hafifletebilir. Bunun nedeni yer fıstığında protein, yağ, karbonhidrat, lif, vitamin ve minerallerin bulunmasıdır. Fıstık, birçok farklı kullanımı olan önemli bir besindir. İnsanlar her yerde yer fıstığını beslenme veya eğlence amacıyla tüketir, ancak aynı zamanda tıbbi amaçlar için de kullanırlar. Yani yer fıstığının faydaları saymakla bitmez.

Yer fıstığı, yer altında yetişen bir baklagil türüdür. Popüler bir atıştırmalık yiyeceklerdir ve genellikle kavrulmuş, tuzlanmış, çikolata veya diğer tatlarla kaplanmış olarak yenir. Yer fıstığı ayrıca yer fıstığından yapılan bir ezme olan fıstık ezmesi yapmak için de kullanılır. Yer fıstığı iyi bir protein, lif ve besin kaynağıdır ve ölçülü olarak yenildiğinde bir dizi sağlık yararına sahip olduğu gösterilmiştir.

Yer Fıstığı

Türk aile yapısında, eldeki malzemenin değerlendirilmesi çok önemlidir. Toplumumuz geçmişten günümüze ellerindeki malzemeleri değerlendirmek için yaratıcı fikirler ortaya koymuştur. Bu fikirler arasında ise fıstık ezmesi gelmektedir. Fıstık ezmesi kavrulmuş fıstıktan yapılan bir ezme çeşididir. Genellikle elde kalan yer fıstıkları bayatlamaması için ezmeye çevrilir. Kavrulmuş fıstıktan elde edilmiş fıstık ezmesi, çoğunlukla ekmeğe sürülür ve kahvaltılarda tüketilir. Bu kahvaltı şampiyonların kahvaltısı olarak da bilinir. Çünkü protein açısından bir hayli zengindir. Benzersiz bir lezzete sahiptir. Tadı enfes olan bu ezme kontrollü şekilde tüketilmelidir.

Besleyici ve lezzetli olan yer fıstığı; sağlıklı yaşamın olmazsa olmazıdır. Bir araya gelinen keyifli sohbetlerde, ara öğünlerde ve günün her anında severek tüketilir.

Hem taze, hem lezzetli, tadı tuzu yerinde olsun diyorsanız; damak tadınıza yakışacak birinci sınıf kalitedeki yer fıstık çeşitlerimizi inceleyip, sepetinize ekleyebilirsiniz.

Tüm alışverişlerinizde olduğu gibi sitemiz, SSL sertifikalı olup 3d secure güvenli ödeme ve kapıda ödeme seçenekleri sunuyoruz.

Yer Fıstığının Faydaları Nelerdir?

Besin içeriğiyle oldukça zengin olan yer fıstığı tam bir şifa kaynağı olarak bilinmektedir. Vücudumuzun besin ihtiyacını, günlük ve kontrollü bir şekilde yer fıstığı tüketerek gidebiliriz.

Yer fıstığının faydaları şöyledir;

• Çocuklarda sağlıklı büyümeyi sağlar.
• Kolesterol seviyesini dengeler.
• Kanser hücreleri ile savaşır.
• Vücut yaralarının iyileşmesini hızlandırır.
• Bağışıklık sistemini güçlendirir.
• Cilde iyi gelir.
• İçerdiği yağlar kalp sağlığını korur.

Adnan Efendi’de Yer Fıstığı Üretimi Nasıl Gerçekleşmektedir?

Yer fıstığında hasat, yer fıstığının taneleri iyice dolgunlaştığında yapılmalıdır.

Hasat zamanı gelen yer fıstıkları; özenle sökülür, toprakları silkelenir ve kökleri yukarı gelerek tek sıra halinde kurutulmaya bırakılır. Aralıklı nem kontrolü yapılarak kurutulan yer fıstıklarının kapsülleri, harman makinelerinde toplanır.

Toplanan kapsüllerin kabukları hijyen şartlarına uygun tesisimizde tav makineleriyle nemlendirilir. Tavlanan kapsüller, kırma makineleriyle kabuğundan ayrılır. Yer fıstığının tanelerini özenle seçerek ayıklarız. Ayıklanan yer fıstıkları, belirli bir sıcaklık ve tuz oranında kavrulur.

Elde ettiğimiz yer fıstığı çeşitlerini ışık ve hava geçirgenliği az olan vakumlu ambalajlarımıza paketleriz.

Adnan Efendi’de Yer Fıstığı Çeşitleri Nelerdir?

Adnan Efendi olarak önceliğimiz; taze ve lezzetli olan birinci sınıf kuruyemişlerimizi sizlerle buluşturmak..

Her damak tadına uyacak birbirinden lezzetli yer fıstığı çeşitlerimiz mevcuttur.

• Çifte Kavrulmuş Tuzlu Yer Fıstığı
• Tuzlu Fıstık
• Kavrulmuş Tuzsuz Fıstık
• Çiğ Yer Fıstığı
• Soslu Fıstık
• Susamlı Yer Fıstığı

Adnan Efendi’den Yapacağınız Tüm Alışverişlerinizde:

• Hijyen kuralları yerine getirilerek paketleme yapılır
• Ürünler, mevsimsel şartlardan etkilenmemesi için zararsız yalıtım araç gereçleri
  kullanılır ve hassas ürün paketlerinde buz aküsü yerleştirilir.
• Teslimat sürecinde yaşanan ezilme, kırılma ve yırtılma gibi hasarlara karşı sağlam ve
  güvenli şekilde kutulanır
• 200.00TL ve üzeri alışverişlerinizde kargo ücreti alınmaz.
• Kapıda ödeme ve güvenli ödeme ile sitemizden rahatlıkla sipariş verebilirsiniz.
• Saat 15:00'e kadar ki siparişlerinizde aynı gün kargoya verilir